Terve keho, terve mieli
Velun osteopatia

Yksilöllistä osteopaattista hoitoa Nummelan keskustassa Keskikuja 4 (Eroittajan kiinteistö), 03100 Nummela.
p. 050 5700 828
Tervetuloa!

Slider

Koulutettu osteopaatti Nummelassa

Olen osteopaatti Veli-Pekka Keränen. Koulutukseni olen saanut Osteopatiakoulu Atlaksesta – neljävuotisesta koulutusohjelmasta. Osteopatia on Valviran hyväksymä manuaalinen hoitomuoto.

Hoitotapani on kokonaisvaltainen ja yksilöllinen, jossa hoito suunnitellaan aina asiakkaan tarpeet ja lähtökohdat huomioiden. Lempeän lähestymistapansa vuoksi osteopatia sopii kaikille vastasyntyneestä vauvasta jo vanhempaan ikäihmiseen.

Osteopatian avulla voidaan hoitaa lähes kaikkia kehon ongelmia. Tyypillisimpiä vaivoja ovat niska- ja hartiakivut, selkäkivut, hermoston toimintahäiriöt kuten puutuneita ja tunnottomia käsiä sekä huimaus. Vastaanotollani käy myös asiakkaita, jotka kärsivät migreenistä, päänsärystä tai purentavirheistä.

Urheilijat tulevat hoitoon yleensä rasitusvammojen ja lajikohtaisten vaivojen vuoksi. Lapsilla tavallisimpia käynnin syitä ovat kasvukivut, myös vauvat ja pienet lapset saavat apua osteopatiasta. Monet ovat hakeneet apua myös pitkäaikaiseen stressiin sekä unettomuuteen.

Osteopatia sopii myös itsestään huolehtiville ihmisille ilman varsinaista vaivaa tai kipua sekä ehkäisemään vaivojen syntyä.

Tervetuloa hoitoon!

Ihminen koostuu kehosta, mielestä ja hengestä, jotka tulisi käsittää kokonaisuutena.

Osteopatia hinnasto

Osteopaattinen hoito
45min

65€

Osteopaattinen hoito
Lapset alle 15v
30min

50€

Keho on itsesäätävä, itseparantava ja sillä on pyrkimys terveyteen.

Mitä osteopatia on?

Osteopaattinen hoitomenetelmä tähtää kehon sisäiseen tasapainoon ja luonnolliseen liikkuvuuteen. Osteopatia on Valviran hyväksymä manuaalinen hoitomuoto, jonka tavoitteena on kehon toimintahäiriöiden tutkiminen, hoitaminen ja ennaltaehkäisy. Hoito perustuu anatomian ja fysiologian tuntemukseen, jonka avulla pyritään ohjaamaan keho takaisin optimaaliseen asentoon ja toimintaan. Osteopatiassa ihminen hoidetaan kokonaisuutena, jolloin hoito ei keskity vain oirealueeseen.

Osteopatia sopii kaikille. Hoito on aina yksilöllistä ja sen myötä erittäin turvallista ja tehokasta

Osteopatiassa käytetään monipuolisesti erilaisia tekniikoita. Hoidossa käytetään mm. vipuvarsitekniikoita, jolloin raajoja vipuna käyttäen kohdistetaan rytmistä liikettä nikama- ja nivelalueille. Jännittyneitä lihaksia hoidetaan pehmytkudostekniikoilla. Vatsan alueen kudoksia, kalvoja ja elimiä hoidetaan erilaisilla visceratekniikoilla. Ylikierroksilla olevia kehon toimintoja rauhoitetaan inhiboimalla ja laiskoja, lukkiutuneita alueita aktivoidaan stimuloimalla. Pään aluetta voidaan hoitaa erilaisilla kraniaalitekniikoilla vapauttamalla mm. kalvojen jännityksiä tai vaikuttamalla onteloiden toimintaan. Nikamia ja niveliä hoidetaan artikulaatiolla ja mobilisaatiolla lisäämällä liikkuvuutta sekä manipulaatiolla, jossa passiivisella liikkeellä turvallisesti avataan ja vapautetaan lukkiumia.

Rakenne ja toiminta ovat vuorovaikutussuhteessa toisiinsa nähden

Mihin osteopatia auttaa?

Osteopatialla voidaan hoitaa lähes kaikkia kehon ongelmia. Istumatyötä tekevät tulevat usein selkä,- ja niska-ja hartiakipujen vuoksi. Niiden syynä ovat muun muassa asentovirheet. Osteopatiassa hoidetaan hermoston toimintahäiriöitä, kuten puutuneita ja tunnottomia käsiä sekä huimausta. Myös migreeni, päänsärky ja purentavirheet ovat osteopaateille tuttuja. Nykyihmisiä usein vaivaavat ongelmat kuten unettomuus, masennus ja stressi ovat monelle syitä hakeutua osteopaatin vastaanotolle. Urheilijat tulevat vastaanotolle yleensä rasitusvammojen ja lajikohtaisten vaivojen vuoksi. Yksilöllinen hoito nopeuttaa paranemista ja auttaa kehon palautumisessa.

Osteopatia vastaanotolle ovat tervetulleita myös lapset. Tavallisimpia käynnin syitä ovat kasvukivut, ylivilkkaus ja purentavaivat. Vauvat ja pienet lapset saavat osteopatiasta apua muun muassa vatsavaivoihin ja korvatulehduskierteeseen. Vaivojen lievittyessä lapsen itkuinen kärttyisyys vähenee ja nukkuminenkin helpottuu. Osteopatia on osa itsestään huolehtivan ihmisen terveyden perushuoltoa. Säännöllinen hoito edistää terveyttä ja ehkäisee vaivojen syntymistä. Entistä useampi käykin osteopaatilla ilman varsinaista vaivaa tai kipua.

Find it, Fix it, and leave it alone (A.T. Still)

Andrew Taylor Still

Osteopatian filosofia

Osteopatia perustuu ajatukseen kehon omasta parantavasta voimasta eli niin kutsutusta itseohjautumisen periaatteesta. Opin mukaan jokaisen keho tavoittelee terveyttä ja hakeutuu häiriön jälkeen takaisin tasapainoon. Osteopaatti auttaa kehoa vapautumaan rajoitteista. Parhaimmillaan kehon kaikki osat ovat tasapainossa: luusto on oikeassa asennossa, verenkierto, aineenvaihdunta ja hermoradat toimivat esteettä. Osteopaatti selvittää kyselemällä ja käsin tutkimalla kehon tilanteen. Sen jälkeen hän suunnittelee ja antaa hoidon. Kun vaivan syy poistuu, keho ryhtyy hoitamaan itse itseään. Mielikin rauhoittuu, kun keho pääsee tasapainoon. Osteopatian kehittäjä on amerikkalainen lääkäri Andrew Taylor Still (1828-1917), joka ymmärsi, että ihminen on enemmän kuin fyysinen kehonsa.

Andrew Still’in mukaan neljä osteopaattista pääperiaatetta

1. Ihminen koostuu kehosta, mielestä ja hengestä, jotka tulisi käsittää kokonaisuutena

2. Keho on itsesäätävä, itseparantava ja sillä on pyrkimys terveyteen

3. Rakenne ja toiminta ovat vuorovaikutussuhteessa toisiinsa nähden

4. Osteopaattinen hoito perustuu näiden pääperiaatteiden ymmärtämiseen siitä, että keho on itsesäätyvä yksikkö ja rakenteen ja toiminnan välillä on vuorovaikutussuhde.

Osteopatia voi auttaa yllättivissäkin vaivoissa, tule kokeilemaan!

Yhteystiedot

Pisteenpolku 4
Eroittajan kiinteistö
03100 Nummela

Veli-Pekka Keränen
• Osteopaatti D.O
• Koulutettu hieroja
puh. 050 5700 828
velu@pilatescenter.fi